MAGNUS JEDAR
1972 • ÅKERSSTYCKEBRUK

Medelhårt distans pass 8km tid 34-36min

Måndag 21 oktober 2024 10:05

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Asfalt 2km,ulvaspåret 3km och asfalt 3km.Väder 15 grader.Känner skavank/smärta i axlarna fram/baksida i låren och ländrygg.
8 km
Distans
35:00
Tid
4:22 min/km
Snitt
168
Maxpuls
Asics-gel-kayano 30
Total distans: 
80:41:02
1013 km

Gilla passet