Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Nicklas Johansson
1974 • skärblacka
Simning 2024-10-20
Söndag 20 oktober 2024 09:02
Simning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
2400
m
Distans
57:50
Tid
2:25
min/100m
Snitt
125
Snittpuls
151
Maxpuls
29
Kadens
Träningspass från
Gilla passet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,10 km
2:12
21:59
118
2:12
0,10 km
2
0,00 km
0:09
0:00
129
2:21
0,10 km
3
0,10 km
2:10
21:37
115
4:31
0,20 km
4
0,00 km
0:10
0:00
103
4:41
0,20 km
5
0,10 km
2:15
22:28
115
6:56
0,30 km
6
0,00 km
0:18
0:00
109
7:14
0,30 km
7
0,10 km
2:33
25:27
115
9:46
0,40 km
8
0,00 km
0:31
0:00
112
10:17
0,40 km
9
0,20 km
4:03
20:16
126
14:21
0,60 km
10
0,00 km
0:06
0:00
122
14:26
0,60 km
11
0,10 km
2:05
20:48
122
16:31
0,70 km
12
0,00 km
0:09
0:00
123
16:41
0,70 km
13
0,10 km
2:07
21:08
120
18:47
0,80 km
14
0,00 km
0:09
0:00
121
18:57
0,80 km
15
0,05 km
0:58
19:29
123
19:55
0,85 km
16
0,00 km
0:09
0:00
126
20:04
0,85 km
17
0,05 km
1:02
20:37
123
21:06
0,90 km
18
0,00 km
0:09
0:00
124
21:15
0,90 km
19
0,05 km
1:01
20:13
128
22:16
0,95 km
20
0,00 km
0:10
0:00
131
22:25
0,95 km
21
0,05 km
1:01
20:15
132
23:26
1,00 km
22
0,00 km
0:13
0:00
127
23:39
1,00 km
23
0,03 km
0:29
19:25
127
24:08
1,03 km
24
0,00 km
0:14
0:00
137
24:22
1,03 km
25
0,03 km
0:26
17:29
135
24:48
1,05 km
26
0,00 km
0:14
0:00
137
25:02
1,05 km
27
0,03 km
0:28
18:33
133
25:30
1,08 km
28
0,00 km
0:14
0:00
139
25:44
1,08 km
29
0,03 km
0:25
16:56
128
26:09
1,10 km
30
0,00 km
0:17
0:00
121
26:26
1,10 km
31
0,03 km
0:28
18:45
123
26:54
1,13 km
32
0,00 km
0:19
0:00
127
27:13
1,13 km
33
0,03 km
0:29
19:06
126
27:42
1,15 km
34
0,00 km
0:26
0:00
132
28:07
1,15 km
35
0,20 km
4:08
20:42
123
32:16
1,35 km
36
0,00 km
0:18
0:00
116
32:33
1,35 km
37
0,10 km
2:05
20:45
124
34:38
1,45 km
38
0,00 km
0:12
0:00
122
34:50
1,45 km
39
0,10 km
2:08
21:15
128
36:57
1,55 km
40
0,00 km
0:16
0:00
124
37:14
1,55 km
41
0,05 km
1:01
20:23
126
38:15
1,60 km
42
0,00 km
0:15
0:00
128
38:29
1,60 km
43
0,05 km
1:03
21:07
129
39:33
1,65 km
44
0,00 km
0:13
0:00
129
39:46
1,65 km
45
0,05 km
0:59
19:35
129
40:45
1,70 km
46
0,00 km
0:14
0:00
134
40:59
1,70 km
47
0,05 km
0:58
19:16
134
41:56
1,75 km
48
0,00 km
0:19
0:00
135
42:16
1,75 km
49
0,03 km
0:27
18:08
127
42:43
1,78 km
50
0,00 km
0:15
0:00
128
42:58
1,78 km
51
0,03 km
0:28
18:51
129
43:27
1,80 km
52
0,00 km
0:14
0:00
132
43:41
1,80 km
53
0,03 km
0:28
18:43
131
44:09
1,83 km
54
0,00 km
0:14
0:00
136
44:23
1,83 km
55
0,03 km
0:28
18:52
131
44:52
1,85 km
56
0,00 km
0:14
0:00
133
45:06
1,85 km
57
0,03 km
0:28
18:49
136
45:34
1,88 km
58
0,00 km
0:14
0:00
150
45:48
1,88 km
59
0,03 km
0:30
19:58
147
46:18
1,90 km
60
0,00 km
0:28
0:00
139
46:46
1,90 km
61
0,10 km
2:02
20:19
133
48:48
2,00 km
62
0,00 km
0:04
0:00
125
48:52
2,00 km
63
0,10 km
2:04
20:44
128
50:57
2,10 km
64
0,00 km
0:05
0:00
126
51:02
2,10 km
65
0,10 km
2:02
20:18
129
53:04
2,20 km
66
0,00 km
0:08
0:00
130
53:12
2,20 km
67
0,10 km
2:04
20:44
127
55:16
2,30 km
68
0,00 km
0:05
0:00
127
55:21
2,30 km
69
0,10 km
2:29
24:52
126
57:51
2,40 km
