Stefan Alexandersson
1976 • Strängnäs

Zwift VO2

Tisdag 15 oktober 2024 19:21

Spinning/Trainer - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
1:01:13
Tid
129
Snittpuls
163
Maxpuls
80
Kadens
187 watt
Effekt
Scott Addict R3
Total distans: 
645:40:00
8770 km

Gilla passet

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 4,01 km 8:01 30,03 km/h 104,8 8:01 4,01 km
2 0,08 km 0:10 28,70 km/h 117 8:11 4,09 km
3 1,13 km 3:00 22,67 km/h 112,7 11:11 5,23 km
4 0,11 km 0:10 38,92 km/h 113,1 11:21 5,33 km
5 1,96 km 3:00 39,11 km/h 115,8 14:21 7,29 km
6 0,10 km 0:10 36,42 km/h 113,3 14:31 7,39 km
7 1,52 km 3:00 30,35 km/h 115,2 17:31 8,91 km
8 2,31 km 4:00 34,62 km/h 129,8 21:31 11,22 km
9 1,96 km 3:00 39,23 km/h 140,7 24:31 13,18 km
10 0,77 km 1:00 46,24 km/h 149,9 25:31 13,95 km
11 1,13 km 2:00 33,99 km/h 142,7 27:31 15,08 km
12 1,34 km 2:00 40,12 km/h 143,8 29:31 16,42 km
13 1,12 km 2:00 33,51 km/h 143,2 31:31 17,54 km
14 1,35 km 2:00 40,42 km/h 143,1 33:31 18,88 km
15 1,12 km 2:00 33,54 km/h 143,6 35:31 20,00 km
16 1,39 km 2:00 41,68 km/h 143,9 37:31 21,39 km
17 1,10 km 2:00 32,96 km/h 143,8 39:31 22,49 km
18 0,98 km 2:00 29,39 km/h 125,9 41:31 23,47 km
19 1,32 km 2:00 39,53 km/h 147,1 43:31 24,79 km
20 0,53 km 2:00 15,79 km/h 145,3 45:31 25,31 km
21 0,84 km 2:00 25,35 km/h 147,1 47:31 26,16 km
22 0,72 km 2:03 20,98 km/h 137,8 49:34 26,87 km
23 1,27 km 2:00 38,22 km/h 143,4 51:34 28,15 km
24 0,59 km 2:01 17,49 km/h 119,6 53:35 28,74 km
25 0,82 km 3:00 16,45 km/h 121,7 56:35 29,56 km
26 1,76 km 4:57 21,28 km/h 123,7 1:01:32 31,32 km