HBGM

Lördag 7 september 2024 10:00

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

42,47 km
Distans

3:57:17
Tid

5:35 min/km
Snitt

162
Stegfrekvens

410 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:41	4:41	4:41	1,00 km
2	1,00 km	4:55	4:55	9:36	2,00 km
3	1,00 km	4:44	4:44	14:20	3,00 km
4	1,00 km	5:02	5:02	19:21	4,00 km
5	1,00 km	4:46	4:46	24:07	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	28:58	6,00 km
7	1,00 km	4:50	4:50	33:48	7,00 km
8	1,00 km	4:58	4:58	38:46	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	43:38	9,00 km
10	1,00 km	5:01	5:01	48:39	10,00 km
11	1,00 km	5:15	5:15	53:54	11,00 km
12	1,00 km	5:02	5:02	58:56	12,00 km
13	1,00 km	4:55	4:55	1:03:51	13,00 km
14	1,00 km	5:37	5:37	1:09:28	14,00 km
15	1,00 km	5:19	5:19	1:14:48	15,00 km
16	1,00 km	5:04	5:04	1:19:52	16,00 km
17	1,00 km	7:03	7:03	1:26:55	17,00 km
18	1,00 km	5:15	5:15	1:32:10	18,00 km
19	1,00 km	5:20	5:20	1:37:31	19,00 km
20	1,00 km	6:00	6:00	1:43:31	20,00 km
21	1,00 km	6:42	6:42	1:50:13	21,00 km
22	1,00 km	5:24	5:24	1:55:37	22,00 km
23	1,00 km	5:41	5:41	2:01:18	23,00 km
24	1,00 km	6:49	6:49	2:08:07	24,00 km
25	1,00 km	5:48	5:48	2:13:56	25,00 km
26	1,00 km	5:41	5:41	2:19:37	26,00 km
27	1,00 km	6:09	6:09	2:25:46	27,00 km
28	1,00 km	6:03	6:03	2:31:49	28,00 km
29	1,00 km	5:39	5:39	2:37:28	29,00 km
30	1,00 km	6:42	6:42	2:44:10	30,00 km
31	1,00 km	6:45	6:45	2:50:55	31,00 km
32	1,00 km	6:47	6:47	2:57:42	32,00 km
33	1,00 km	5:54	5:54	3:03:36	33,00 km
34	1,00 km	6:02	6:02	3:09:38	34,00 km
35	1,00 km	5:43	5:43	3:15:21	35,00 km
36	1,00 km	5:10	5:10	3:20:30	36,00 km
37	1,00 km	5:34	5:34	3:26:05	37,00 km
38	1,00 km	6:14	6:14	3:32:19	38,00 km
39	1,00 km	6:27	6:27	3:38:46	39,00 km
40	1,00 km	5:06	5:06	3:43:53	40,00 km
41	1,00 km	5:36	5:36	3:49:29	41,00 km
42	1,00 km	5:27	5:27	3:54:56	42,00 km
43	0,47 km	2:21	5:03	3:57:17	42,47 km