Sjöbacka inkl bad

Söndag 22 september 2024 14:57

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,5 km
Distans

1:10:26
Tid

4:51 min/km
Snitt

148
Snittpuls

161
Maxpuls

164
Stegfrekvens

82 meter
Total stigning (klocka)

Saucony Endorphine Pro 2

Total distans:

89:05:45

1079 km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	4:55	4:55	130	4:55	1,00 km
2	1,00 km	4:47	4:47	145	9:43	2,00 km
3	1,00 km	4:38	4:38	148	14:21	3,00 km
4	1,00 km	4:48	4:48	150	19:09	4,00 km
5	1,00 km	4:49	4:49	149	23:58	5,00 km
6	1,00 km	4:50	4:50	149	28:49	6,00 km
7	1,00 km	4:51	4:51	150	33:40	7,00 km
8	1,00 km	4:46	4:46	152	38:26	8,00 km
9	1,00 km	4:52	4:52	153	43:19	9,00 km
10	1,00 km	4:50	4:50	155	48:09	10,00 km
11	1,00 km	5:20	5:20	143	53:28	11,00 km
12	1,00 km	4:48	4:48	147	58:17	12,00 km
13	1,00 km	4:50	4:50	150	1:03:07	13,00 km
14	1,00 km	4:57	4:57	152	1:08:03	14,00 km
15	0,50 km	2:23	4:45	157	1:10:26	14,50 km