Daniel Linder
1978 • Örebro

Lilla Adolfsbergsrundan

Tisdag 3 augusti 2010 19:05

Löpning - Tempo
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Testade att springa mot klockans låtsas kompis idag. Knappade in att han skulle springa på 11:50 och enda gångerna jag kollade klockan var för att se hur många meter jag låg före eller efter... Låg jämnt nästan hela vägen, men jag hade bättre spurt =)
3 km
Distans
11:40
Tid
3:53 min/km
Snitt
167
Snittpuls
181
Maxpuls

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
17 maj 2021 4,00 km 22:49 5:42 m/km
13 november 2020 4,00 km 17:15 4:19 m/km
13 november 2020 4,00 km 18:59 4:45 m/km

Gilla passet