Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Daniel Andersson
1986 • Lindome
Crosstrainer
Fredag 6 september 2024 15:37
Spinning/Trainer - Intervall
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
På en annan sorts crosstrainer än jag brukar köra. Körde lite blandat. Klev av strax efter 50 minuter men sen blev jag sugen på att slå rekord i längsta pass så körde en kvart till.
152
Snittpuls
187
Maxpuls
69
Kadens
Intervaller
Sträcka
Distans
Tid
Snitt
Garmin Fenix 7 Sapphire Solar
Total distans:
703:19:33
5287 km
Träningspass från
Gilla passet
Puls
Etapper
Hastighet
Watt
Distans
Tid
Hast.
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
0,00 km
9:48
∞
138
9:48
0,00 km
2
0,00 km
5:01
∞
155
14:49
0,00 km
3
0,00 km
5:00
∞
146
19:49
0,00 km
4
0,00 km
5:00
∞
152
24:49
0,00 km
5
0,00 km
5:02
∞
156
29:50
0,00 km
6
0,00 km
8:05
∞
148
37:55
0,00 km
7
0,00 km
5:03
∞
147
42:58
0,00 km
8
0,00 km
5:00
∞
160
47:57
0,00 km
9
0,00 km
3:08
∞
155
51:05
0,00 km
10
0,00 km
11:10
∞
165
1:02:16
0,00 km
11
0,00 km
2:53
∞
156
1:05:09
0,00 km