Kalle Kula
Svealand

Stretch av vader och lår

Onsdag 4 september 2024 19:47

Övrig träning/Friskvård - Rörlighetsträning el. stretching
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Körde det vanliga programmet efter löpningen.

Ca. 4*30 sek. per muskelgrupp. Vader, fram- och baksida av lår.

Skön kväll. Stod utomhus och stretchade.
16:00
Tid

Gilla passet