<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Peter Andersson

1966 • Linköping

Lokan 3,9km

Söndag 1 september 2024 08:40

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Mulet 13

9,19 km
Distans

52:48
Tid

5:45 min/km
Snitt

124
Snittpuls

148
Maxpuls

170
Stegfrekvens

220 meter
Total stigning (klocka)

Garmin pulsband HRM3-SS

Total distans:

956:30:10

10804 km

FlipBelt Classic

Total distans:

526:28:43

5534 km

Asics Gel-Cumulus 23 MK

Total distans:

119:59:55

1227 km

Garmin Forerunner 55

Total distans:

128:46:28

1263 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:42	5:42	112	5:42	1,00 km
2	1,00 km	5:31	5:31	130	11:12	2,00 km
3	1,00 km	5:27	5:27	139	16:39	3,00 km
4	1,00 km	5:43	5:43	135	22:22	4,00 km
5	1,00 km	5:58	5:58	126	28:20	5,00 km
6	1,00 km	5:37	5:37	123	33:57	6,00 km
7	1,00 km	5:48	5:48	125	39:45	7,00 km
8	1,00 km	5:50	5:50	114	45:34	8,00 km
9	1,00 km	6:04	6:04	115	51:38	9,00 km
10	0,19 km	1:10	6:17	114	52:48	9,19 km