Kalle Kula
Svealand

Rosendal ToR (55%, TRIMP=51,4)

Fredag 30 augusti 2024 17:17

Cykel - Cruising
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Fikacykling. Cyklade till avfartsvägen mot Rosendal på grusvägen mellan Gäddeholm och Harkie. Vände och cyklade tillbaka samma väg. Körde via Fågelvik, Hässlö gård samt Gäddeholms gård.

Rulltid 1:35:49
Rullsnitt 19,08 km/h
Max hast 29,4 km/h

Fint väder. Soligt och klar himmel (0% OC). 19-21 grader, sjunkande temp. Vind ca. 4-6 m/s, avtagande. 210-230 grader (SV), vridande mot V. Ca. 46-49% rel. luftfuktighet.
30,46 km
Distans
1:35:59
Tid
19,04 km/h
Snitt
91
Snittpuls
112
Maxpuls
Crescent Trekking 7-vxl her...
Total distans: 
109:26:18
1922 km

Gilla passet

Gillas av John Jensen och Torbjörn Westman