<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Martin Andrén

1971 • Norrköping

Löpning

Lördag 17 augusti 2024 09:01

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,93 km
Distans

2:53:11
Tid

11:36 min/km
Snitt

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:40	6:40	0	6:40	1,00 km
2	1,00 km	7:22	7:22	0	14:02	2,00 km
3	1,00 km	9:30	9:30	0	23:33	3,00 km
4	1,00 km	9:22	9:22	0	32:55	4,00 km
5	1,00 km	12:01	12:01	0	44:56	5,00 km
6	1,00 km	6:33	6:33	0	51:29	6,00 km
7	1,00 km	7:28	7:28	0	58:57	7,00 km
8	1,00 km	6:47	6:47	0	1:05:44	8,00 km
9	1,00 km	11:58	11:58	0	1:17:42	9,00 km
10	1,00 km	8:44	8:44	0	1:26:26	10,00 km
11	1,00 km	6:00	6:00	0	1:32:26	11,00 km
12	1,00 km	5:54	5:54	0	1:38:20	12,00 km
13	1,00 km	5:42	5:42	0	1:44:03	13,00 km
14	1,00 km	5:35	5:35	0	1:49:38	14,00 km
15	0,93 km	1:03:33	01:08:28	0	2:53:11	14,93 km