Löpning 2024-08-09

Fredag 9 augusti 2024 08:11

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

23,03 km
Distans

2:02:51
Tid

5:20 min/km
Snitt

166
Stegfrekvens

71 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:26	5:26	5:26	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	10:45	2,00 km
3	1,00 km	5:16	5:16	16:01	3,00 km
4	1,00 km	5:14	5:14	21:15	4,00 km
5	1,00 km	5:15	5:15	26:29	5,00 km
6	1,00 km	5:13	5:13	31:42	6,00 km
7	1,00 km	5:17	5:17	36:59	7,00 km
8	1,00 km	5:17	5:17	42:16	8,00 km
9	1,00 km	5:22	5:22	47:38	9,00 km
10	1,00 km	5:39	5:39	53:17	10,00 km
11	1,00 km	5:39	5:39	58:57	11,00 km
12	1,00 km	5:44	5:44	1:04:41	12,00 km
13	1,00 km	5:34	5:34	1:10:15	13,00 km
14	1,00 km	5:20	5:20	1:15:35	14,00 km
15	1,00 km	5:22	5:22	1:20:57	15,00 km
16	1,00 km	5:26	5:26	1:26:23	16,00 km
17	1,00 km	4:37	4:37	1:31:00	17,00 km
18	1,00 km	5:14	5:14	1:36:14	18,00 km
19	1,00 km	5:12	5:12	1:41:26	19,00 km
20	1,00 km	5:16	5:16	1:46:42	20,00 km
21	1,00 km	5:24	5:24	1:52:07	21,00 km
22	1,00 km	5:19	5:19	1:57:26	22,00 km
23	1,00 km	5:16	5:16	2:02:42	23,00 km
24	0,03 km	0:10	5:42	2:02:52	23,03 km