Löpning 2024-07-28

Söndag 28 juli 2024 08:58

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

25,78 km
Distans

2:30:31
Tid

5:50 min/km
Snitt

126
Snittpuls

136
Maxpuls

174
Stegfrekvens

203 watt
Effekt

54 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	113	5:52	1,00 km
2	1,00 km	6:01	6:01	120	11:53	2,00 km
3	1,00 km	6:15	6:15	121	18:08	3,00 km
4	1,00 km	5:48	5:48	123	23:57	4,00 km
5	1,00 km	5:51	5:51	124	29:47	5,00 km
6	1,00 km	5:46	5:46	128	35:33	6,00 km
7	1,00 km	5:23	5:23	131	40:57	7,00 km
8	1,00 km	5:44	5:44	128	46:41	8,00 km
9	1,00 km	5:42	5:42	127	52:22	9,00 km
10	1,00 km	5:53	5:53	127	58:16	10,00 km
11	1,00 km	5:49	5:49	130	1:04:05	11,00 km
12	1,00 km	5:43	5:43	131	1:09:48	12,00 km
13	1,00 km	5:56	5:56	125	1:15:44	13,00 km
14	1,00 km	6:01	6:01	128	1:21:44	14,00 km
15	1,00 km	5:49	5:49	127	1:27:33	15,00 km
16	1,00 km	5:46	5:46	126	1:33:19	16,00 km
17	1,00 km	5:51	5:51	125	1:39:10	17,00 km
18	1,00 km	5:48	5:48	125	1:44:59	18,00 km
19	1,00 km	5:51	5:51	126	1:50:50	19,00 km
20	1,00 km	5:54	5:54	125	1:56:44	20,00 km
21	1,00 km	5:48	5:48	126	2:02:32	21,00 km
22	1,00 km	5:54	5:54	126	2:08:27	22,00 km
23	1,00 km	5:52	5:52	128	2:14:19	23,00 km
24	1,00 km	5:39	5:39	129	2:19:58	24,00 km
25	1,00 km	5:52	5:52	131	2:25:50	25,00 km
26	0,78 km	4:42	6:02	122	2:30:32	25,78 km