Stefan Sager
1977 • Örebro

Löparstyrka

Söndag 21 juli 2024 10:20

Styrketräning - Ben
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Gummiband, enbens åt alla riktningar x 10 reps.
10 benböj med upphöjd häl.
Trappsteg enbens pistolsquat.
Enbens tåhävningar x 10.
10:00
Tid

Gilla passet