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Lördag 13 juli 2024 12:11

Löpning - Distans

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Importerat från Garmin Connect

35,05 km
Distans

3:38:00
Tid

6:13 min/km
Snitt

157
Snittpuls

175
Maxpuls

162
Stegfrekvens

305 watt
Effekt

151 meter
Total stigning (klocka)

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	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:13	6:13	127	6:13	1,00 km
2	1,00 km	5:57	5:57	147	12:10	2,00 km
3	1,00 km	6:01	6:01	145	18:11	3,00 km
4	1,00 km	5:52	5:52	147	24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:08	6:08	148	30:11	5,00 km
6	1,00 km	6:08	6:08	148	36:19	6,00 km
7	1,00 km	6:06	6:06	152	42:26	7,00 km
8	1,00 km	6:04	6:04	151	48:30	8,00 km
9	1,00 km	6:08	6:08	153	54:38	9,00 km
10	1,00 km	6:08	6:08	155	1:00:46	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	153	1:07:03	11,00 km
12	1,00 km	6:07	6:07	156	1:13:10	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	152	1:19:26	13,00 km
14	1,00 km	6:21	6:21	153	1:25:47	14,00 km
15	1,00 km	6:17	6:17	153	1:32:04	15,00 km
16	1,00 km	6:16	6:16	157	1:38:21	16,00 km
17	1,00 km	6:15	6:15	154	1:44:36	17,00 km
18	1,00 km	6:31	6:31	154	1:51:07	18,00 km
19	1,00 km	6:26	6:26	154	1:57:33	19,00 km
20	1,00 km	6:05	6:05	155	2:03:38	20,00 km
21	1,00 km	6:05	6:05	159	2:09:43	21,00 km
22	1,00 km	6:06	6:06	160	2:15:50	22,00 km
23	1,00 km	6:15	6:15	162	2:22:05	23,00 km
24	1,00 km	6:10	6:10	157	2:28:14	24,00 km
25	1,00 km	6:05	6:05	163	2:34:19	25,00 km
26	1,00 km	6:04	6:04	166	2:40:23	26,00 km
27	1,00 km	6:15	6:15	165	2:46:38	27,00 km
28	1,00 km	6:31	6:31	166	2:53:09	28,00 km
29	1,00 km	6:13	6:13	167	2:59:21	29,00 km
30	1,00 km	6:16	6:16	167	3:05:37	30,00 km
31	1,00 km	6:25	6:25	165	3:12:02	31,00 km
32	1,00 km	6:25	6:25	165	3:18:28	32,00 km
33	1,00 km	6:23	6:23	166	3:24:51	33,00 km
34	1,00 km	6:19	6:19	168	3:31:09	34,00 km
35	1,00 km	6:33	6:33	168	3:37:42	35,00 km
36	0,05 km	0:18	5:40	173	3:38:01	35,05 km