Jonas Martinsson
1992 • Borås

Intervallpass

Tisdag 9 juli 2024 11:40

Löpning - Kort intervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
10x500m
5 km
Distans
19:39
Tid
3:56 min/km
Snitt
155
Snittpuls
193
Maxpuls

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 500 m 01:56 3:52 min/km
Repetition 2 500 m 01:59 3:58 min/km
Repetition 3 500 m 01:59 3:58 min/km
Repetition 4 500 m 01:59 3:58 min/km
Repetition 5 500 m 01:59 3:58 min/km
Repetition 6 500 m 01:59 3:58 min/km
Repetition 7 500 m 01:57 3:54 min/km
Repetition 8 500 m 01:59 3:58 min/km
Repetition 9 500 m 01:59 3:58 min/km
Repetition 10 500 m 01:53 3:46 min/km
Salomon S/Lab Pulsar
Total distans: 
8:54:06
100 km

Gilla passet