Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg - Sommaro - Adolfsberg

Måndag 1 juli 2024 05:58

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Magiskt vacker morgon öppnade juli månad. Dock utan löpning tyvärr men väl med en långpromenad i raskt tempo. Ångestreducerande och skönt på riktigt där benen var ruskigt pigga och löpsugna. Senan klart gnälligare.

15-16 grader, 2 m/sek vind och strålande sol
10,09 km
Distans
1:30:28
Tid
8:58 min/km
Snitt
96
Snittpuls
131
Maxpuls
53 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
138:30:37
850 km

Gilla passet