Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Adolfsberg

Torsdag 27 juni 2024 06:31

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Traskar vidare med morgonpromenader för att "vila" foten enligt rehabplan. Inte sämre idag så löpvila gör nytta men inte heller helt bra.

Strålande promenadväder med 18 grader, 2-3 m/sek vind och strålande sol.
4,46 km
Distans
40:20
Tid
9:03 min/km
Snitt
84
Snittpuls
97
Maxpuls
18 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
138:30:37
850 km

Gilla passet

Kommentarer

Andreas Johansson Zune - 27 juni 10:30
Våga vila, jag har numera 2 vildagar per vecka för att kunna springa :-)
Fredrik Zeitelberg - 27 juni 14:06
Klokt men tänk att det ska vara så "svårt"!