Fredrik Zeitelberg
1978 • Örebro

Promenad Örebro City - Open art

Tisdag 25 juni 2024 11:47

Promenad/Powerwalk - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Blir inget DM 5000 m ikväll för mig då senan tydligt indikerar att det vore dumt. Särskilt som det är banlöpning med många kurvor vilket skulle belasta extra och onödigt mycket. Vilar istället och kör promenader idag och tog en trevlig och vacker "Open Art" tur med Topias på lunchen i gamla fina Örebro!

Stekhet med 26-27 grader, 3-4 m/sek vind och strålande sol.
4,9 km
Distans
48:02
Tid
9:48 min/km
Snitt
81
Snittpuls
97
Maxpuls
19 meter
Total stigning (klocka)
Topo Ultrafly 3
Total distans: 
138:30:37
850 km

Gilla passet