Mikael Wiklund
1966 • Härnösand

Styrketräning 2024-06-19

Onsdag 19 juni 2024 18:21

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
45 cal Rodd
5 min Chiquong stretch
40 Marklyft
40 DB Snatch
40 Hammer curls
40 Kettlebell twist
40 Kettlebell swing
40 Latsdrag
40 Sit-ups
40 Bänkpress
45 cal Rodd
48:18
Tid
119
Snittpuls
168
Maxpuls

Gilla passet

Puls