Multipass
55,00 km
2:55:16
Löpning
10,00 km
56:42
#1
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
2:39
#2
Cykel
40,00 km
1:24:21
#3
Övrig träning/Friskvård
0,00 km
3:03
#4
Löpning
5,00 km
28:31
#5
Svealand

T2

Måndag 17 juni 2024 20:43

Övrig träning/Friskvård - Duathlon transition
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Exakt starttid: 20:42:48
Exakt sluttid: 20:45:51

Tid för att dumpa cykeln i bostaden, få av mig hjälmen, dumpa pump och den tömda klämpåsen. Lite strul med att jag tappade nyckeln på backen. Passade på att dricka 10 klunkar vatten innan jag lämnade bostaden. Tog av mig handskarna under löpningen och stoppade dem i bakfickorna.

Just ja, båda transitionerna innehåller även momentet att jag ska ändra inställningar på klockan mellan cykling och löpning, samt starta om tidtagningen för det nya delmomentet. inte så komplicerat, men några sekunder försvinner till det också.
3:03
Tid

Gilla passet

Gillas av