Eftermiddagspass

Torsdag 6 juni 2024 13:50

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

8,85 km
Distans

47:17
Tid

5:21 min/km
Snitt

140
Snittpuls

154
Maxpuls

170
Stegfrekvens

363 watt
Effekt

89 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:49	5:49	131	5:49	1,00 km
2	0,62 km	4:11	6:45	136	10:00	1,62 km
3	1,00 km	5:10	5:10	131	15:10	2,62 km
4	1,00 km	5:24	5:24	142	20:34	3,62 km
5	1,00 km	5:05	5:05	138	25:38	4,62 km
6	1,00 km	4:43	4:43	150	30:21	5,62 km
7	1,00 km	4:54	4:54	147	35:15	6,62 km
8	0,56 km	2:45	4:53	144	38:00	7,18 km
9	1,00 km	5:36	5:36	141	43:36	8,18 km
10	0,67 km	3:42	5:33	146	47:18	8,85 km