Löpning 2024-06-06

Torsdag 6 juni 2024 08:54

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

27,12 km
Distans

2:31:29
Tid

5:35 min/km
Snitt

164
Snittpuls

183
Maxpuls

176
Stegfrekvens

425 meter
Total stigning (klocka)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:44	5:44	157	5:44	1,00 km
2	1,00 km	5:19	5:19	176	11:03	2,00 km
3	1,00 km	5:17	5:17	159	16:20	3,00 km
4	1,00 km	5:21	5:21	157	21:41	4,00 km
5	1,00 km	6:36	6:36	166	28:17	5,00 km
6	1,00 km	5:21	5:21	167	33:38	6,00 km
7	1,00 km	5:14	5:14	154	38:52	7,00 km
8	1,00 km	5:15	5:15	154	44:08	8,00 km
9	1,00 km	6:03	6:03	170	50:11	9,00 km
10	1,00 km	5:28	5:28	170	55:39	10,00 km
11	1,00 km	5:16	5:16	157	1:00:55	11,00 km
12	1,00 km	5:22	5:22	153	1:06:16	12,00 km
13	1,00 km	6:02	6:02	167	1:12:19	13,00 km
14	1,00 km	5:33	5:33	169	1:17:51	14,00 km
15	1,00 km	5:18	5:18	163	1:23:09	15,00 km
16	1,00 km	5:27	5:27	152	1:28:37	16,00 km
17	1,00 km	6:00	6:00	160	1:34:36	17,00 km
18	1,00 km	5:48	5:48	156	1:40:25	18,00 km
19	1,00 km	5:18	5:18	154	1:45:43	19,00 km
20	1,00 km	5:23	5:23	150	1:51:06	20,00 km
21	1,00 km	5:48	5:48	153	1:56:54	21,00 km
22	1,00 km	5:46	5:46	170	2:02:40	22,00 km
23	1,00 km	6:15	6:15	172	2:08:54	23,00 km
24	1,00 km	6:07	6:07	175	2:15:02	24,00 km
25	1,00 km	5:36	5:36	181	2:20:38	25,00 km
26	1,00 km	5:06	5:06	179	2:25:44	26,00 km
27	1,00 km	5:11	5:11	181	2:30:54	27,00 km
28	0,12 km	0:35	5:05	178	2:31:30	27,12 km