Maria Liabäck
1986 • Hjo

Långpass

Lördag 25 maj 2024 20:03

Löpning - Långpass
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sista långpasset inför Stockholm på lördag. 80 min stod på schemat och det blev 81 så nöjd :) Ok känsla. Först inga känningar i benet sen lite grann när jag sprang på väg som sluttade. Började springa mitt på och då kändes det bra. Kunde till och med trycka på snabbare än marafart bitvis.
14,02 km
Distans
1:21:05
Tid
5:47 min/km
Snitt
138
Snittpuls
153
Maxpuls
178
Stegfrekvens
91 meter
Total stigning (klocka)
Saucony Endorphin Shift
Total distans: 
84:16:40
888 km

Gilla passet