<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

Zingo Andersen

1974 • Lund

Fuengirola bad och shopping runda

Lördag 25 maj 2024 12:19

Promenad/Powerwalk - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

9,14 km
Distans

2:55:56
Tid

19:15 min/km
Snitt

89
Snittpuls

134
Maxpuls

53
Kadens

39 meter
Total stigning (klocka)

Promendskor

Total distans:

264:41:30

1202 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	17:19	17:19	110	17:19	1,00 km
2	1,00 km	18:09	18:09	92	35:27	2,00 km
3	1,00 km	19:42	19:42	86	55:10	3,00 km
4	1,00 km	22:18	22:18	86	1:17:27	4,00 km
5	1,00 km	17:29	17:29	86	1:34:56	5,00 km
6	1,00 km	16:32	16:32	91	1:51:28	6,00 km
7	1,00 km	16:05	16:05	91	2:07:33	7,00 km
8	1,00 km	24:32	24:32	78	2:32:05	8,00 km
9	1,00 km	21:39	21:39	89	2:53:44	9,00 km
10	0,14 km	2:12	16:02	98	2:55:56	9,14 km