Kalle Kula
Svealand

Stretch av vader och lår

Lördag 25 maj 2024 21:00

Övrig träning/Friskvård - Rörlighetsträning el. stretching
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Sent om sider blev jag klar med stretchingen. Påbörjade den ca. 21:00 och gjorde de sista övningarna 22:20.

Ca. 4*30 sek. per muskelgrupp, vader, fram- och baksida av lår.

Nu kan jag sova med gott samvete :)
17:00
Tid

Gilla passet

Gillas av och Mathias Johansson