<< Föregående pass • Visa träningsdagbok • Nästa pass >>

René Olsson

1964 • Svalöv

Hem - jobb

Måndag 20 maj 2024 06:22

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Importerat från Garmin Connect

7,13 km
Distans

44:57
Tid

6:18 min/km
Snitt

154
Snittpuls

173
Maxpuls

144
Stegfrekvens

53 meter
Total stigning (klocka)

Altra paradigm 6 strl 44,5

Total distans:

50:19:30

478 km

Gilla passet

Visa karta och diagram större

Tempo

Puls

Etapper

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	6:19	6:19	141	6:19	1,00 km
2	1,00 km	6:23	6:23	150	12:42	2,00 km
3	1,00 km	6:27	6:27	155	19:09	3,00 km
4	1,00 km	6:24	6:24	158	25:33	4,00 km
5	1,00 km	6:19	6:19	155	31:52	5,00 km
6	1,00 km	6:22	6:22	157	38:14	6,00 km
7	1,00 km	5:58	5:58	160	44:12	7,00 km
8	0,13 km	0:46	5:46	167	44:57	7,13 km