Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Zingo Andersen
1974 • Lund
Nöbbelövs mosse + foccicia fika hos Stefan
Lördag 11 maj 2024 13:09
Promenad/Powerwalk - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Precis när jag var klar undrade Stefan om jag ville ha lite fika, vilken lyx
12,61
km
Distans
2:22:57
Tid
11:20
min/km
Snitt
105
Snittpuls
140
Maxpuls
63
Kadens
95
meter
Total stigning (klocka)
Promendskor
Total distans:
280:36:29
1280 km
Träningspass från
Gilla passet
Visa karta och diagram större
Tempo
Utjämnad
Momentan
Etapper
Puls
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
1,00 km
10:51
10:51
99
10:51
1,00 km
2
1,00 km
10:42
10:42
108
21:33
2,00 km
3
1,00 km
9:29
9:29
112
31:02
3,00 km
4
1,00 km
9:49
9:49
106
40:51
4,00 km
5
1,00 km
9:57
9:57
101
50:48
5,00 km
6
1,00 km
9:54
9:54
108
1:00:42
6,00 km
7
1,00 km
10:32
10:32
109
1:11:14
7,00 km
8
1,00 km
11:41
11:41
100
1:22:55
8,00 km
9
1,00 km
13:57
13:57
98
1:36:52
9,00 km
10
1,00 km
10:26
10:26
94
1:47:18
10,00 km
11
1,00 km
13:06
13:06
105
2:00:24
11,00 km
12
1,00 km
16:19
16:19
113
2:16:43
12,00 km
13
0,61 km
6:14
10:17
107
2:22:57
12,61 km
