Löpning 2024-04-20

Lördag 20 april 2024 09:25

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

Lite småkyligt i vinden. Magen tjorvade i slutet så jag fick bitvis pausa och gå lite.

18,01 km
Distans

1:50:17
Tid

6:07 min/km
Snitt

147
Snittpuls

155
Maxpuls

174
Stegfrekvens

59 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	5:52	5:52	132	5:52	1,00 km
2	1,00 km	5:59	5:59	140	11:51	2,00 km
3	1,00 km	6:14	6:14	145	18:05	3,00 km
4	1,00 km	5:58	5:58	148	24:03	4,00 km
5	1,00 km	6:12	6:12	150	30:14	5,00 km
6	1,00 km	5:50	5:50	149	36:05	6,00 km
7	1,00 km	6:00	6:00	150	42:05	7,00 km
8	1,00 km	5:55	5:55	151	47:59	8,00 km
9	1,00 km	6:02	6:02	151	54:02	9,00 km
10	1,00 km	6:21	6:21	151	1:00:23	10,00 km
11	1,00 km	6:17	6:17	151	1:06:40	11,00 km
12	1,00 km	6:35	6:35	151	1:13:15	12,00 km
13	1,00 km	6:16	6:16	147	1:19:31	13,00 km
14	1,00 km	6:10	6:10	147	1:25:41	14,00 km
15	1,00 km	6:14	6:14	144	1:31:54	15,00 km
16	1,00 km	5:58	5:58	141	1:37:52	16,00 km
17	1,00 km	6:11	6:11	146	1:44:04	17,00 km
18	1,00 km	6:11	6:11	149	1:50:15	18,00 km
19	0,01 km	0:02	5:24	152	1:50:17	18,01 km