1977 • VINGÅKER

Zwift-Race: Club Ladder 2341 (E) on R.G.V in France

Onsdag 13 mars 2024 19:38

Spinning/Trainer - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Va med och körde i laget jag kör för SZ Snow och vi hade blivit utmanade ikväll och motståndet var verkligen tufft. Distans: 25,2km Tid: 38min 36sek Medelhastighet: 39,2km/h Kände mig sliten under passet och fick slita hårt för att kunna gå med fick sen släppa på slutet och rullade så småningom in på PL: 7/10 hade två stycken från mitt lag bakom mig och en motståndare så slapp bli sist i alla fall, Dom hade fler åkare längre fram än oss så vi förlorade tyvärr matchen men kul var det ändå och vart ett riktigt bra träningspass, totaltid med uppvärmning:
32   km
Distans
51:21
Tid
37,39   km/h
Snitt
170
Snittpuls
181
Maxpuls
76
Kadens
295   Watt
Effekt

Gilla passet

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 25,23 km 38:36 39,22 km/h 169,8 38:36 25,23 km