1953 • Östersund

Friskis, löpband

Fredag 12 april 2024 10:58

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Framfoten höll - än så länge. Max 10,2 kmh med 1% lutning. 9,9 kmh med 2 %. Litet stretch efter.
7   km
Distans
45:56
Tid
6:34   min/km
Snitt
132
Snittpuls
147
Maxpuls
Saucony Kinvara 13 (Lidingö...
Total distans: 
77:03:57
711 km

Gilla passet

Puls

Etapper

DistansTidTempoPulsTot. tidTot. dist. 
10,00 km7:380:001117:380,00 km
20,00 km6:110:0013113:490,00 km
30,00 km5:540:0013819:430,00 km
40,00 km6:120:0014125:550,00 km
50,00 km5:570:0014431:520,00 km
60,00 km6:380:0013638:300,00 km
70,00 km7:260:0013145:560,00 km