1988 • Örebro

Styrketräning

Torsdag 4 april 2024 11:42

Styrketräning - Pullpass
Egen träningstyp, kopieras som Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Pullups, maxpull 30 kg. Fallande vikt: 20-17,5-15-12,5-10-7,5-5-2,5 kg. Reps: 4-4-5-5-6-7-7-7 om jag inte minns fel. Vila 3 min.
1:10:00
Tid

Gilla passet