1977 • VINGÅKER

Zwift-Race: Flanders DE BZR Ronde (B) on London Loop in London

Torsdag 7 mars 2024 20:14

Spinning/Trainer - Tävling
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
Cyklade en Tävling på Zwift Distans: 32,30km Tid: 1h 25sek Medelhastighet: 32,1km/h Riktigt kul men tuff Tävling med ganska många höjdmeter och tufft att köra i ( B) klass. Fick slita riktigt hårt och fick släppa frontklungan efter ungefär halva loppet. Körde sedan andra halvan av loppet stort sett helt själv, rullade i mål på PL: 10/17, totaltid med uppvärmning:
33   km
Distans
1:01:26
Tid
32,23   km/h
Snitt
149
Snittpuls
175
Maxpuls
76
Kadens
247   Watt
Effekt

Gilla passet

Etapper

  Distans Tid Tempo Puls Tot. tid Tot. dist.
1 32,31 km 1:00:24 32,10 km/h 149,4 1:00:24 32,31 km