Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Henrik Pettersson
1977 • VINGÅKER
Zwift-Race: Flanders DE BZR Ronde (B) on London Loop in London
Torsdag 7 mars 2024 20:14
Spinning/Trainer - Tävling
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Cyklade en Tävling på Zwift Distans: 32,30km Tid: 1h 25sek Medelhastighet: 32,1km/h Riktigt kul men tuff Tävling med ganska många höjdmeter och tufft att köra i ( B) klass. Fick slita riktigt hårt och fick släppa frontklungan efter ungefär halva loppet. Körde sedan andra halvan av loppet stort sett helt själv, rullade i mål på PL: 10/17, totaltid med uppvärmning:
33
km
Distans
1:01:26
Tid
32,23
km/h
Snitt
149
Snittpuls
175
Maxpuls
76
Kadens
247
Watt
Effekt
Träningspass från
Gilla passet
Etapper
Distans
Tid
Tempo
Puls
Tot. tid
Tot. dist.
1
32,31 km
1:00:24
32,10 km/h
149,4
1:00:24
32,31 km