Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Lars Eriksson
1957 • Storvreta
Sopad cykelbana
Måndag 25 mars 2024 13:30
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Vilken skillnad det blev när gruset var bortsopat från cykelbanan. Det blev ett mycket bättre löpsteg än tidigare i år. Det snöade litet, men det var inget som störde.
13,09
km
Distans
1:10:26
Tid
5:23
min/km
Snitt
Brooks Ghost 15
Total distans:
123:58:52
1300 km
Gilla passet
Gillas av
Ingvar Olofsson
och
Oldboy
Kommentarer
Mats Edelryd - 25 mars 17:18
Nu slapp du slira i gruset och då tjänar man både tid och ork.
Mycket bättre fart nu.
