Gunnar Durén
1963 • Bromma

4 x 3 min/p=1 min @4:17 på 2/3/4, 3/4/5, 4/5/6, 5/6/7 % lutning

Lördag 9 mars 2024 07:45

Löpning - Backintervall
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
2,8   km
Distans
12:00
Tid
4:17   min/km
Snitt

Intervaller

Sträcka Distans Tid Snitt
Repetition 1 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 2 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 3 700 m 03:00 4:17 min/km
Repetition 4 700 m 03:00 4:17 min/km
Nike Vaporfly 3
Total distans: 
36:54:23
497 km

Gilla passet