Löpning 2024-03-10

Söndag 10 mars 2024 10:02

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

23,12 km
Distans

2:48:53
Tid

7:18 min/km
Snitt

128
Snittpuls

160
Maxpuls

160
Stegfrekvens

940 m
Total stigning (clk)

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:06	7:06	117	7:06	1,00 km
2	1,00 km	7:06	7:06	127	14:11	2,00 km
3	1,00 km	6:49	6:49	127	21:01	3,00 km
4	1,00 km	7:05	7:05	123	28:06	4,00 km
5	1,00 km	6:48	6:48	126	34:54	5,00 km
6	1,00 km	7:39	7:39	128	42:33	6,00 km
7	1,00 km	7:57	7:57	123	50:30	7,00 km
8	1,00 km	7:12	7:12	120	57:42	8,00 km
9	1,00 km	8:05	8:05	125	1:05:46	9,00 km
10	1,00 km	6:47	6:47	121	1:12:34	10,00 km
11	1,00 km	6:44	6:44	127	1:19:17	11,00 km
12	1,00 km	8:14	8:14	121	1:27:31	12,00 km
13	1,00 km	6:54	6:54	130	1:34:26	13,00 km
14	1,00 km	7:07	7:07	122	1:41:33	14,00 km
15	1,00 km	7:21	7:21	124	1:48:54	15,00 km
16	1,00 km	7:40	7:40	133	1:56:34	16,00 km
17	1,00 km	7:20	7:20	137	2:03:54	17,00 km
18	1,00 km	8:09	8:09	129	2:12:03	18,00 km
19	1,00 km	7:20	7:20	143	2:19:23	19,00 km
20	1,00 km	6:50	6:50	146	2:26:13	20,00 km
21	1,00 km	8:11	8:11	124	2:34:24	21,00 km
22	1,00 km	6:47	6:47	140	2:41:11	22,00 km
23	1,00 km	6:43	6:43	136	2:47:55	23,00 km
24	0,12 km	0:59	8:25	149	2:48:54	23,12 km