Anders Sköldberg
1963 • Alingsås - Basel

Niki PT 231 Mobility 1

Tisdag 23 januari 2024 07:55

Kopierat från 2024-01-15 07:55
Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
spine 2mins each side/shoulder disloc 3x10reps/pigeon stretch 3x60secs/table tops 3x12reps/wrist-stretch ag wall Front 3x60secs each side/lying tensions release 2mins/
32:00
Tid

Gilla passet