Daniel Linder
1978 • Örebro

5-4-3-2-1 km

Söndag 17 december 2023 11:24

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
5 km (4:20), 4 km (4:10), 3 km (4:00), 2 km (3:50) och 1 km (3:40).
Uppjogg, nerjogg och joggvila @ 5:15.
21,1 km
Distans
1:33:18
Tid
4:25 min/km
Snitt
141
Snittpuls
161
Maxpuls
158
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Pro 3 (Fo...
Total distans: 
34:46:19
460 km

Gilla passet