1978 • Örebro

3 x 8 minuter på löpband

Onsdag 8 november 2023 16:41

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Vill du radera detta träningspass?
10 min @ 5:00,
8 min @ 4:00 (1 min ståvila),
8 min @ 3:55 (1 min ståvila),
8 min @ 3:50,
5 min @ 5;00
9,66 km
Distans
41:00
Tid
4:15 min/km
Snitt
134
Snittpuls
152
Maxpuls
156
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Pro 3 (Fo...
Total distans: 
34:46:19
460 km

Gilla passet