Björn Karlsson
1970 • Hässleholm

Simning, S71

Måndag 30 oktober 2023 20:00

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Ett lättare "höstlovspass" med uppdelning i grupper, där delpassen bestämdes av en slumpgenerator i Emilias telefon. Kul. Det blev bl.a. 50 fjäril med fenor, bröstsim, rygg, frisim med fokus på vändningarna, men framförallt ett hopp i djupa bassängen och 5 minuter bastu :)
1800 m
Distans
1:00:00
Tid
3:20 min/100m
Snitt
102
Snittpuls
135
Maxpuls

Gilla passet