Kalmarspelen Ingvar Thomssons minne (400 meter)

Placering 2 av 3. Tid: 55.11. Cirka 20-21 grader varmt och soligt och en del vind. Jag hade bana 3 och de andra hade bana 4-5. Jag hade ganska jämnt PB med Högby-löparen som vann så jag tänkte jag kunde hänga på så gott det gick. Och idag ville jag trycka på lite tidigare än i sista kurvan. Det kändes som jag var något efter kring 200 m, men jag höll avståndet uppåt någorlunda ända fram tills mål. Ettan vann på 53.97. Trean hade 56.31. Ännu en gång hamnade jag precis ovanför 55 sekunder-gränsen. Jag tycker benen ännu en gång kändes hyfsat fräscha i sista kurvan så förmodligen blev det inte tillräckligt med attack denna gång heller. Samtidigt så tog jag inte in mot slutet av upploppet, så det är svårt att veta exakt. Jag tappar alltjämt precis efter starten, det blir aldrig samma attack som när jag springer 100 meter. Men det känns också som jag är lite hämmad där p.g.a. vänsterfoten. Lite synd att jag inte sprang under 55 sekunder i år, men jag har knappt haft någon 400/800 meter-specifik träning. Med sådan träning är jag övertygad om att jag hade kunnat vara t.o.m under 54 sekunder igen precis som förra året.