Anders Sköldberg
1963 • Alingsås - Basel

Niki PT 154 (Mobility 1)

Tisdag 12 september 2023 07:50

Kopierat från 2023-09-04 07:50
Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
spine 2mins/shoulder dislocations 3x10reps/taylor pose 3x60secs/table tops 3x12/lying tension release 3mins (madonna/prayer)
15:00
Tid

Gilla passet