Daniel Linder
1978 • Örebro

Tröskel på löpband

Torsdag 27 juli 2023 16:49

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Uppjogg 10 min @ 5:00

1 x 10 min @ 4:00 (90 sek joggvila),
5 x 3 min @ 3:45 (90 sek joggvila),
1 x 10 min @ 4:00

Nerjogg 10 min @ 5:00
14,89 km
Distans
1:04:01
Tid
4:18 min/km
Snitt
133
Snittpuls
150
Maxpuls
152
Stegfrekvens
Saucony Endorphin Pro 2 (ro...
Total distans: 
89:02:48
1184 km

Gilla passet