Träning
Träning start
Träningsprogram
Löparkalkylatorn
Träning idag
Community
Community start
Stjärnmedlemskap
Alla medlemmar
Forumkategorier
Alla forumtrådar
Kartan
Mät runda
Rundor
Tävlingar
Aktuell
Tävlingskalender
Resultatlistor
Liveresultat
Artiklar
Alla artiklar
Logga in
Registrera
×
E-postadress
Lösenord
Kom ihåg mig
Glömt lösen?
<< Föregående pass
•
Visa träningsdagbok
•
Nästa pass >>
Glenn Zettervall
1982 • Rättvik
Rättvik C via golfen
Torsdag 18 maj 2023 12:00
Löpning - Distans
Verktyg
Kopiera passet
Radera passet
Exportera som GPX-fil
Skapa runda av passet
Funktionen är bara tillgänglig för stjärnmedlemmar.
Läs mer här »
Jämför passet med liknande
Beräkna tider i Löparkalkylatorn
Kopiera till
*
*
*
*
Kopiera extra data
Funktionen är bara tillgänglig för
stjärnmedlemmar
.
Läs mer här »
Som standard kopieras passets namn, träningsform/
typ, distans, tid och snittfart. Stjärnmedlemmar kan kopiera samtliga fält och diagram.
Läs mer om stjärnmedlemskap
Kopiera
Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet
Nej, avbryt
Lättare distanspass runt Rättvik. Lite högre fart än bara jogg.
Soligt och fint men inte så varmt, 15-16 grader.
Kändes bra i hela kroppen.
11,8
km
Distans
54:55
Tid
4:39
min/km
Snitt
Asics asfaltsko
Total distans:
121:22:55
1461 km
Senaste passen på rundan
Datum
Distans
Tid
Tempo
27 oktober 2024
11,80 km
1:06:36
5:39 m/km
2 juni 2024
11,80 km
1:06:35
5:39 m/km
21 januari 2024
11,80 km
1:05:42
5:34 m/km
Visa detaljerad info om rundan
Gilla passet
