Nette Svensson
1971 • Tyringe

Halvmara eller mer

Söndag 5 mars 2023 09:30

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Med Tommy, Johannes o Hillevi.
21,23 km
Distans
2:18:59
Tid
6:33 min/km
Snitt
Fivefinger Sprint/Svart 3 (...
Total distans: 
580:16:23
4722 km
Kompisar på passet

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
28 september 2024 21,17 km 2:04:33 5:53 m/km
17 augusti 2024 76,72 km 10:05:26 7:53 m/km
10 augusti 2024 37,03 km 4:41:25 7:36 m/km

Gilla passet

Gillas av Johannes Torstensson och Sigge

Tempo (baserat på etapper)

Etapper

  Distans Tid Tempo Tot. tid Tot. dist.
1 1,00 km 7:08 7:08 min/km 7:08 1,00 km
2 1,00 km 6:18 6:18 min/km 13:26 2,00 km
3 1,00 km 6:02 6:02 min/km 19:28 3,00 km
4 1,00 km 6:09 6:09 min/km 25:37 4,00 km
5 1,00 km 6:18 6:18 min/km 31:55 5,00 km
6 1,00 km 6:19 6:19 min/km 38:14 6,00 km
7 1,00 km 8:39 8:39 min/km 46:53 7,00 km
8 1,00 km 6:10 6:10 min/km 53:03 8,00 km
9 1,00 km 6:20 6:20 min/km 59:23 9,00 km
10 1,00 km 6:25 6:25 min/km 1:05:48 10,00 km
11 1,00 km 6:10 6:10 min/km 1:11:58 11,00 km
12 1,00 km 6:18 6:18 min/km 1:18:16 12,00 km
13 1,00 km 8:20 8:20 min/km 1:26:36 13,00 km
14 1,00 km 6:32 6:32 min/km 1:33:08 14,00 km
15 1,00 km 6:25 6:25 min/km 1:39:33 15,00 km
16 1,00 km 6:18 6:18 min/km 1:45:51 16,00 km
17 1,00 km 6:21 6:21 min/km 1:52:12 17,00 km
18 1,00 km 8:22 8:22 min/km 2:00:34 18,00 km
19 1,00 km 6:20 6:20 min/km 2:06:54 19,00 km
20 1,00 km 6:08 6:08 min/km 2:13:02 20,00 km
21 1,00 km 6:11 6:11 min/km 2:19:13 21,00 km
22 0,23 km 1:19 5:46 min/km 2:20:32 21,23 km