Furuögrund - runt Byske och kyrkan

Lördag 11 februari 2023 10:09

Löpning - Distans

VerktygKopiera passetRadera passet

14,56 km
Distans

1:47:30
Tid

7:23 min/km
Snitt

130
Snittpuls

148
Maxpuls

164
Stegfrekvens

117 meter
Total stigning (klocka)

Icebug Newrun M BUGrip GTX ...

Total distans:

129:55:56

1146 km

Datum	Distans	Tid	Tempo
13 april 2024	15,22 km	1:51:20	7:19 m/km
29 mars 2024	15,37 km	2:03:01	8:00 m/km
23 mars 2024	15,34 km	2:08:13	8:21 m/km

Visa karta och diagram större

	Distans	Tid	Tempo	Puls	Tot. tid	Tot. dist.
1	1,00 km	7:51	7:51	117	7:51	1,00 km
2	1,00 km	7:36	7:36	127	15:27	2,00 km
3	1,00 km	6:52	6:52	123	22:19	3,00 km
4	1,00 km	7:32	7:32	133	29:51	4,00 km
5	1,00 km	7:10	7:10	128	37:01	5,00 km
6	1,00 km	7:38	7:38	125	44:39	6,00 km
7	1,00 km	7:51	7:51	135	52:29	7,00 km
8	1,00 km	6:58	6:58	134	59:27	8,00 km
9	1,00 km	7:03	7:03	133	1:06:30	9,00 km
10	1,00 km	7:13	7:13	135	1:13:43	10,00 km
11	1,00 km	7:24	7:24	131	1:21:07	11,00 km
12	1,00 km	7:33	7:33	137	1:28:40	12,00 km
13	1,00 km	7:08	7:08	125	1:35:47	13,00 km
14	1,00 km	7:27	7:27	130	1:43:15	14,00 km
15	0,56 km	4:16	7:35	133	1:47:31	14,56 km