Thomas Segerbrant
1975 • Sollentuna

Löpband 6 km

Söndag 1 januari 2023 13:09

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Lutning: 1,0
Fart 12,4 (14,5 sista 300 m)
Planerat milpass i marathontempo som blev kortare pga känning i höger vadmuskel.
6 km
Distans
28:44
Tid
4:47 min/km
Snitt
Adidas Ultraboost 22
Total distans: 
73:24:45
840 km

Senaste passen på rundan

Datum Distans Tid Tempo
31 december 2022 6,00 km 28:50 4:48 m/km
19 december 2022 6,00 km 28:05 4:41 m/km
9 december 2022 6,00 km 28:05 4:41 m/km

Gilla passet