Janos Dani
1969 • Vilshult

Intervall

Lördag 22 oktober 2022 12:00

Löpning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Dagens pass, 4X8 min intervall med 3 min vila, försökte hänga på i Heikkis tempo, gick bra de 3 första intervallerna, sen på sista så kroknade jag efter halva, tror inte ens Usain Bolt hade hängt med heikki där :) . Bra pass, behövdes!
7,8 km
Distans
saucony Endorphin speed 2
Total distans: 
29:42:30
853 km

Gilla passet