Niklas Karlsson
1972 • Alingsås

Trimhallen

Torsdag 10 juni 2010 12:38

Styrketräning - Allmänt
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
Kördse lite allmän styrka för överkroppen, mest för att få igåg pumpen utan att anstränga benen men även stärka upp bål och få lite snygga muskler till beachen.

Hade tänkt köra roddmaskin men här sa höften och höger knä ifrån så det får nog vänta en vecka.
1:15:00
Tid

Gilla passet