Jan-Olov Karlsson
1956 • Norsborg

Morgonsimning Tumba, Intervaller

Tisdag 14 juni 2022 06:46

Simning - Distans
VerktygKopiera passetRadera passet
Kopiera extra data
Kopiera Avbryt
Vill du radera detta träningspass?
Ja, radera passet Nej, avbryt
200 m insim
5 x 100 m med fartökning 3:e längden
300 m
10 x 50m samma starttid 10 sek
500 m några längder med fartökning
Swolf 52
2000 m
Distans
50:38
Tid
2:32 min/100m
Snitt
26
Kadens

Gilla passet